Мария хорошкина
коучинг | консалтинг
Помогаю людям и организациям выстраивать профессиональную жизнь, в которой есть и результат, и смысл
HR-эксперт с 15-летним опытом · Сертифицированный коуч
(01) Обо мне
Мария хорошкина
Сертифицированный коуч
карьерный консультант
международный HR-эксперт
Сертифицированный коуч
карьерный консультант
международный HR-эксперт
Более 15 лет я работаю в сфере управления людьми и развития потенциала. В течение 12 лет в международном концерне CLAAS я выстраивала процессы подбора, адаптации и корпоративной культуры, сотрудничая с командами из Европы, США и Азии.
Я знаю, как устроен бизнес изнутри, как мыслит работодатель и почему сильные люди выгорают, даже когда всё, казалось бы, идёт хорошо.
Сегодня я объединяю три направления в частной практике:
— Коучинг - поиск целей, лидерство, уверенность и баланс.
— Карьерное консультирование - карьерные переходы, стратегия развития, подготовка к новым возможностям.
— HR-консультирование - сопровождение компаний в подборе, удержании, развитии сотрудников и построении бренда работодателя.
Мой подход - создавать условия, в которых высокие результаты не требуют жертв. У каждого специалиста, руководителя или команды есть внутренний ресурс для изменений, и моя задача — помочь его раскрыть так, чтобы сохранялась энергия, баланс и чувство смысла. Высокие результаты без выгорания - это навык, который можно развить.
Я знаю, как устроен бизнес изнутри, как мыслит работодатель и почему сильные люди выгорают, даже когда всё, казалось бы, идёт хорошо.
Сегодня я объединяю три направления в частной практике:
— Коучинг - поиск целей, лидерство, уверенность и баланс.
— Карьерное консультирование - карьерные переходы, стратегия развития, подготовка к новым возможностям.
— HR-консультирование - сопровождение компаний в подборе, удержании, развитии сотрудников и построении бренда работодателя.
Мой подход - создавать условия, в которых высокие результаты не требуют жертв. У каждого специалиста, руководителя или команды есть внутренний ресурс для изменений, и моя задача — помочь его раскрыть так, чтобы сохранялась энергия, баланс и чувство смысла. Высокие результаты без выгорания - это навык, который можно развить.
Подробней обо мне
- Кубанский государственный технологический университет, Товароведение и экспертиза товаров
- Кубанский государственный университет, Психология организационно-управленческой деятельности
- Московский институт психоанализа, Психология изменений и трансформационный коучинг
2014 – Радислав Гандопас, «SelfMadeMan: самоменеджмент и самомотивация»
2015 – Школа бизнеса «Бакалавр», «Управление своим временем»
2019 – Международный институт коуч-менеджмента, тренинг «Управление в стиле коучинг»
2019 – CLAAS, программа «Fit for matrix» (управление изменениями, лидерство)
2019 – М. Белоконь, тренинг «Инструменты и навыки обучения»
2020 – CLAAS, Corporate development program «CAMPUS» (лидерство), Франция, Германия
2021 – Коучинг-центр Юг, тренинг «Эмоциональный интеллект в личной жизни и бизнесе»
2021 – SellWell, «Успешное проведение сложных разговоров»
2023 – Восточно-Европейский Институт психоанализа, «Транзактный анализ в психологическом консультировании»
2023 – Международный институт коуч-менеджмента, программа «HR-коучинг»
2024 – Л. Тальпис, Семинары «Метафорические ассоциативные карты», «Точка сборки», «Вселенская терапия»
2025 – Yale university, The science of well-being (наука о благополучии)
2015 – Школа бизнеса «Бакалавр», «Управление своим временем»
2019 – Международный институт коуч-менеджмента, тренинг «Управление в стиле коучинг»
2019 – CLAAS, программа «Fit for matrix» (управление изменениями, лидерство)
2019 – М. Белоконь, тренинг «Инструменты и навыки обучения»
2020 – CLAAS, Corporate development program «CAMPUS» (лидерство), Франция, Германия
2021 – Коучинг-центр Юг, тренинг «Эмоциональный интеллект в личной жизни и бизнесе»
2021 – SellWell, «Успешное проведение сложных разговоров»
2023 – Восточно-Европейский Институт психоанализа, «Транзактный анализ в психологическом консультировании»
2023 – Международный институт коуч-менеджмента, программа «HR-коучинг»
2024 – Л. Тальпис, Семинары «Метафорические ассоциативные карты», «Точка сборки», «Вселенская терапия»
2025 – Yale university, The science of well-being (наука о благополучии)
- 15 лет в HR, из них 12 в международном концерне CLAAS
- Руководство HR-командой, ответственной за подбор, развитие, корпоративную культуру и бренд работодателя
- Разработка и проведение корпоративных развивающих тренингов
- Коучинг руководителей и сотрудников
- Частная практика свыше 5 лет: карьерное консультирование для руководителей высшего и среднего звена, индивидуальные коуч-сессии, консультирование руководителей и собственников бизнеса
Запросы клиентов
«Вся жизнь крутится вокруг работы. Результаты есть, но ощущение, что живу не своей жизнью»
Помогу найти баланс, в котором высокие результаты и качество жизни усиливают, а не исключают друг друга
«Хочу перейти на новый уровень в карьере, но не знаю, с чего начать, и не уверен в себе как кандидате»
Помогу увидеть свои сильные стороны, подготовиться к переходу и двигаться уверенно
«Давно не искал работу. Рынок изменился, и я не понимаю, как сейчас всё устроено»
Помогу разобраться в реалиях рынка, составить резюме и подготовиться к собеседованию - глазами HR
«Я много достигла, но чувствую, что иду не туда. Или просто устала и не понимаю, что дальше»
Помогу разобраться, что за этим стоит, и найти направление, которое будет вашим
Запросы бизнеса
«Нанимаем, а люди не приживаются. Тратим время и деньги - и снова начинаем с нуля»
Помогу разобраться, где сбой: в подборе, адаптации, культуре или в самой роли - и исправить это системно.
«Хочу, чтобы мои руководители росли, а не выгорали, но не знаю, как это организовать»
Помогу выстроить систему развития лидеров через коучинг, обратную связь и индивидуальные треки
«Хочу, чтобы люди разделяли то, ради чего мы работаем, а не просто выполняли задачи»
Помогу провести сшивку ценностей: когда «ради чего» перестаёт быть только вашим и становится общим для всей команды
«Всё завязано на мне. Хочу делегировать, но не доверяю и не знаю, с чего начать»
Помогу выстроить систему, в которой команда работает самостоятельно, а вы занимаетесь развитием, а не операционкой
(02) Услуги
Глубина
Ваш запрос — не просто задача, а отправная точка для больших изменений. Я работаю максимально глубоко: выясняю истинные нужды и цели, чтобы добиваться именно тех результатов, которые вам необходимы.
04
Надежность
Для меня важно, чтобы вы чувствовали безопасность и уверенность на каждом этапе. Я ценю пунктуальность, соблюдение договорённостей и честность в работе.
03
Качество
Я уверена, что без здоровой доли перфекционизма не рождается ни один качественный продукт. В коучинге и консультациях я создаю высококачественные продукты в вниманием к каждой детали.
02
Опыт в международной компании научил меня видеть суть проблемы вне зависимости от контекста. Я использую этот запас знаний, чтобы предложить универсальные эффективные решения.
Глобальный взгляд
01
(03) Принципы в работе
Первый шаг
бесплатная 20-минутная встреча-знакомство. Расскажете о своей ситуации, а я - о том, как могу помочь.
